태어난 지 100일째 되는 날은 엄마의 뱃속에서 보낸 약 266일을 더한 날짜로 아기의 근육과 골격의 발달이 본격적으로 시작된다.

 

태어난 지 100일이 된 아기의 건강을 위해 꼭 체크해야 할 리스트를 알아보자.

 

ㅁ 올바른 수면 습관을 만들기

 

아이가 졸려 하는 타이밍과 노는 시간을 파악해 수면 패턴을 일정하게 유지하도록 노력해야 한다. 또 낮과 밤을 구분할 수 있도록 적당한 잠자리 환경을 만들고, 가급적 누워서 재우는 것이 좋다.

 

ㅁ 아기 피부에 관심을 가지고 관찰하기

 

생후 100일은 각질층이 가장 얇아진 시기로 피부질환에 가장 취약하고, 피부 발진, 물집 등 다양한 증상이 나타나기 쉽다.

 

ㅁ 오감 발달에 다양한 자극 주기

 

생후 100일은 아기가 시각과 청각, 촉각을 발달하는 시기로 오감 발달을 위해 다양한 자극을 주어 성장을 돕도록 노력해야 한다.